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张继科提到王励勤训练永远第一个到，这体现出王励勤对训练极高的自律性和专注度，这份态度值得众多运动员学习。

训练首位到达

王励勤总是第一个来到训练场，当别人可能还在睡梦中，他就已经开始为训练做准备。这种精神十分可贵，提前到达可以让他更充分地调试状态、检查装备。他用实际行动给队友们树立了良好的榜样，也说明了他对训练的重视程度远超常人。

自律成就习惯

总是第一个到训练场地，这绝不是偶然，而是长期自律养成的习惯。王励勤日复一日坚持着，从未松懈。在大家面对困难容易退缩之时，他的自律一直支撑着他向前。这种自律也体现在他训练的每一个环节，使得他无论是动作规范还是技术掌握都远超他人。

带动团队氛围

王励勤的早到让团队氛围更加积极向上。队友们看到他如此勤奋，自己也不好意思懈怠。大家相互影响、相互促进，整个团队的训练效率都得到了极大提升。他就像团队里的一颗启明星，引领着大家在训练的道路上不断前进。

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专注铸就实力

每次到训练场，王励勤都高度专注。他的第一个到达不仅仅是身体上的，更是精神上的提前进入状态。他把每一次训练都当作比赛，全神贯注地投入其中。正是这样的专注，让他在赛场上能够发挥出自己的最佳水平，成为了乒乓球界的实力战将。

精神启迪后辈

王励勤训练永远第一个到的精神，对后辈有着深远的启迪。年轻运动员们从他身上能学到坚持和努力的意义，明白成功背后需要付出大量的汗水。这种精神会激励更多人在运动道路上砥砺前行。

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发布于：山东省